TAHUN BARU 2012

TAHUN 2011 AKAN MENINGGALKAN KITA SEMUA....BERBAGAI KENANGAN PAHIT MANIS YANG DILALUI SEPANJANG TAHUN INI...JADIKAN IA SEBAGAI KENANGAN....SEGALA YANG BAIK HARUS DIJADIKAN SEMPADAN...YANG BURUK DIJADIKAN TELADAN....SEMOGA TAHUN 2012 AKAN MEMBUKA LEMBARAN BARU BUAT KITA SEMUA....AGAR IA MEMBERI SINAR KEBAHAGIAAN....SEMOGA TAHUN BARU 2012 JUGA AKAN MENJADIKAN TAHUN YANG PALING BERMAKNA BUAT KITA SEMUA....SEMOGA APA YANG DIAZAMKAN AKAN TERCAPAI,

"SELAMAT MENYAMBUT TAHUN BARU 2012"

[MTV] Hafiz & Adira - Ombak Rindu (OST Ombak Rindu)

Tuhan tolong lembutkan hati dia
Untuk terima ku seadanya
Kerna ku tak sanggup
Kerna ku tak mampu
Hidup tanpa dia di sisi ku

Tuhan aku tahu banyak dosa ku
Hanya ingat Kamu kala duka ku
Namun hanya Kamu yang mampu membuka
Pintu hatinya untuk cintaku

Malam kau bawalah rinduku
Untuk dirinya yang jauh dari ku
Agar dia tidak kesepian
Selalu rasa ada cinta agung

Hujan bawa air mata ku
Yang mengalir membasuh luka ku
Agar dia tahu ku terseksa
Tanpa cinta dia di hatiku

Hanya mampu berserah
Moga cahaya tiba nanti

Tuhan tolong lembutkan hati dia
Untuk terima ku seadanya

Kerna ku tak sanggup
Kerna ku tak mampu
Hidup tanpa dia di sisi ku

The Best Film 2011 Ombak Rindu.....sesiapa yang menonton pasti akan mengalirkan airmata....jika novelnya dibaca berulang kali tidak jemu....terasa bagai nak tengok berulang kali filem nie...tidak rugi menonton filem nie....Ketika saat ini dialog yang pasti menjadi sebutan ramai "REDHA ITU IKHLAS,PASRAH ITU MENYERAH"....SYABAS kepada pelakon2,pengarah,penerbit,penulis novel Fauziah Ashaari & krew2 produksi.....OMBAK RINDU DARI SEBUAH NOVEL DIANGKAT KE SEBUAH FILEM....IZZAH (Maya Karin) & HARIZ (Aaron Aziz) tak mungkin berpisah kerna cinta yang menyatukan mereka....HAPPY ENDING

Ost Cinta Elysa ( Kisah Dongeng-Stacy) with lyrics

Lirik Kisah Dongeng – Stacy

Ku sedar ku tak seberapa
Jika dibanding mereka
Yang jauh lebih megah dari diri ini

Apa yang mampu ku berhias
Hanyalah hati yang ikhlas
Terpendam simpan untuk dia yang sudi

Mencintai aku dengan seadanya
Mencintai aku bukan kerana rupa
Dalam waktu sedu
Dalam waktu hiba
Ku harapkan dia rela

Mencintai aku dengan seadanya
Sanggup menerima insan tak sempurna
Atau mungkin cinta sebegitu hanya
Kisah dongeng saja

Belum pernah ku merasakan
Dipeluk dalam dakapan
Eratnya melindungi jiwa rapuh ini

Sanubariku memerlukan
Kehadiran seorang teman
Tulus mencurah kasih sepenuh hati

Seribu Sesalan

Ku susuri malam ini
Yang tidak berbintang
Sunyi sepi
Juga rembulan
Dah menghilang
Dalam kelam ku sendiri
Ku mencari hembus bayu
Yang selalu berbisik madah rindu
Kini membisu dalam sayu
Tidak ku temu suaramu
Kekasihku di jalanan yang berliku
Di saat ku perlukanmu
Tertutup jua segalanya terhadapmu
Di sini ku tersedu-sedu
Setelah cinta pergi
Ku mengusung duka ini diiringi
Kisah janji dimungkiri lagi
Kekasihku di jalanan yang berliku
Di saat ku perlukanmu
Tertutup jua segalanya terhadapmu
Di sini ku tersedu-sedu
Setelah cinta pergi
Ku mengusung duka ini diiringi
Diiringi
Kisah janji
Dimungkiri
Dimungkiri
Sia-sia ku
Mencintaimu
Setia padamu
Percayakanmu
Sebak dadaku
Retak hatiku
Luka jiwaku
Dihiris pilu
Sia-sia ku
Mencintaimu
Setia padamu
Percayakanmu
Sebak dadaku
Retak hatiku
Luka jiwaku
Dihiris pilu
Beribu sesalanku...

SAHABAT

Tanggal 4 september 2011 jam 7.13am ku terima mesej dari seorang sahabat mengatakan seorang sahabat telah kembali ke Rahmatullah......bagaikan tidak percaya dengar berita tersebut....tapi soal hidup mati bukanlah perkara yang boleh di buat main-main......bermacam-macam perkara yang difikirkan adakah ianya betul @ hanyalah sebuah mimpi...tetapi iannya adalah kenyataan yang perlu diterima...setiap yang hidup pasti akan kembali kepada penciptanya....

AL-FATIHAH buat Allahyarhamah Amanda Massayu seorang sahabat yang berhati mulia,bersopan santun,baik hati sentiasa menghiburkan sahabat-sahabatnya....Allahyarhamah Amanda Massayu telah menghembuskan nafas terakhirnya pada pagi subuh 2/9/2011 bersamaan 4 syawal 1432H...didalam kemeriahan menyambut syawal rupanya ku kehilangan seorang sahabat....walaupun hanya mengenali beliau di alam maya tanpa bertentang mata ternyata ia telah mengeratkan silatulrahim bagaikan sebuah keluarga....permergian arwah amat di rasai oleh semua sahabat-sahabatnya.....ia bagaikan hilangnya sebutir permata hati buat sahabat-sahabatnya....walaupun setahun ku mengenalinya bagaikan sudah mengenalinya bertahun-tahun lamanya....banyak kenangan bersama beliau...masih terdengar kata-kata terakhirnya dipenghujung Ramadhan "jangan lupa makan ketupat ingat2 org disini ya" "insyaAllah Anie, Jika tiada aral melintang dan umur panjang manda akan sampai pada Ahad...bolehlah kita makan sama2 ya"....Ya Allah pagi Ahad itu ku terima berita tentang kepulangan ke Rahmahtullah.....hajat yang tidak kesampaian...manusia hanya merancang tuhan yang menentukan....hanya iringan doa ku kirimkan dari jauh untukmu sahabatku semoga dikau aman di sana.....Ya Allah permudahkan urusannya di alam baru tempatkannya bersama-sama orang yang soleh....mungkin kita tidak sempat untuk bertemu di dunia ini pasti kita akan bertemu di sana suatu masa nanti...

Kemboja berguguran memutih...menemanimu ke jalan akhir...tiada lagi gurauan sendamu....Manda Tuhan lebih Menyayangimu dari kami teman-temanmu....kehilanganmu amat dirasai....Berpisah sudah segalanya....yang tinggal hanyalah kenangan....diiring doa dan air mata.....yang pergi takkan kembali lagi....

I MISS U EVER & FOREVER AMANDA MASSAYU

SALAM RAMADHAN

SELAMAT MENYAMBUT RAMADHAN AL-MUBARAK BUAT SEMUA..

SEMOGA KEHADIRAN RAMADHAN KALI INI AKAN KITA MANFAATKAN

LEBIH BAIK DARI YANG SEBELUMNYE....SELAMAT BERPUASA…

Semoga Allah jadikan subuhmu Cahaya, Zohormu gembira, Asarmu bahagia,Mghribmu keampunan,Isyakmu keberkatan dan Doamu diterima, diberkati rezekimu serta dibuka pada mu pintu syurga tanpa sempadan.

Sama-samalah kita memohon maaf & memaafi, semoga isnin 1 ogos kita dapat menjalankan ibadah puasa dengan tenang, khusyuk, diberkati dan dirahmati Allah S.W.T
INSYAALLAH.

Kelebihan Solat Tarawih

1. Kelebihan Solat Tarawih Malam Pertama
Diampuni dosa orang-orang yang beriman sebagaimana keadaannya baru dilahirkan.

2. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kedua
Diampunkan dosa orang-orang yang beriman yang mengerjakan solat Tarawih, serta dosa-dosa kedua ibubapanya.

3. Kelebihan Solat Tarawih Malam Ketiga
Para malaikat di bawah 'Arasy menyeru kepada manusia yang mengerjakan solat Tarawih itu agar meneruskan solatnya pada malam-malam yang lain, semoga Allah akan mengampunkan dosa-dosa mereka.

4. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keempat
Orang-orang yang mengerjakan solat Tarawih akan memperolehi pahala sebagaimana pahala yang diperolehi oleh orang-orang yang membaca kitab-kitab Taurat, Zabur, Injil dan Al-Quran.

5. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kelima
Allah SWT akan mengurniakan pahala seumpama pahala orang-orang yang mengerjakan sembahyang di Masjidil Haram, Masjidil Madinah dan Masjidil Aqsa.

6. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keenam
Allah S.W.T akan mengurniakan kepadanya pahala seumpama pahala malaikat-malaikat yang bertawaf di Baitul Makmur serta setiap batu dan tanah berdoa untuk keampunan orang-orang yang mengerjakan tarawih malam itu.

7. Kelebihan Solat Tarawih Malam Ketujuh
Seolah-olah ia dapat bertemu dengan Nabi Musa a.s serta menolong Nabi itu menentang musuhnya Fir’aun dan Hamman.

8. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kelapan
Allah S.W.T mengurniakan pahala orang yang bersolat tarawih sebagaimana pahala yang dikurniakan kepada Nabi Ibrahim a.s.

9. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kesembilan
Allah S.W.T akan mengurniakan pahala dan dinaikkan mutu ibadat hamba-Nya seperti Nabi Muhammad s.a.w.

10. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kesepuluh
Allah SWT mengurniakan kepadanya kebaikan dunia dan akhirat.

11. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kesebelas
Ia meninggal dunia di dalam keadaan bersih dari dosa seperti baru dilahirkan.

12. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduabelas
Ia akan dibangkitkan pada hari kiamat dengan muka yang bercahaya-cahaya.

13. Kelebihan Solat Tarawih Malam Ketigabelas
Ia akan datang pada hari kiamat di dalam keadaan aman sentosa dari sebarang kejahatan dan keburukan.

14. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keempatbelas
Malaikat-malaikat akan datang menyaksikan mereka bersolat Tarawih serta Allah S.W.T. tidak akan menyesatkan mereka.

15. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kelimabelas
Semua malaikat yang memikul ‘Arasy dan Kursi akan berselawat dan mendoakannya supaya Allah mengampunkannya.

16. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keenambelas
Allah S.W.T. menuliskan baginya dari kalangan mereka yang terlepas dari api neraka dan dimasukkan ke dalam syurga.

17. Kelebihan Solat Tarawih Malam Ketujuhbelas
Allah S.W.T menuliskan baginya pahala pada malam ini sebanyak pahala Nabi-Nabi.

18. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kelapanbelas
Malaikat akan menyeru: Wahai hamba Allah sesungguhnya Allah telah redha denganmu dan dengan kedua ibu bapamu (yang masih hidup atau yang sudah mati).

19. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kesembilanbelas
Allah S.W.T akan meninggikan darjatnya di dalam Syurga Firdaus.

20. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh
Allah S.W.T mengurniakan kepadanya pahala sekelian orang yang mati syahid dan orang-orang soleh.

21. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh satu
Allah S.W.T akan membina untuknya sebuah mahligai di dalam syurga yang diperbuat dari cahaya.

22. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh dua
Ia akan datang pada hari kiamat di dalam keadaan aman dari sebarang huru-hara pada hari tersebut.

23. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh tiga
Allah S.W.T akan membina untuknya sebuah bandar di dalam syurga daripada cahaya.

24. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh empat
Allah S.W.T akan membuka peluang untuk dua puluh tahun ibadat bagi orang-orang yang mengerjakan solat Tarawih pada malam tersebut.

25. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh lima
Allah S.W.T akan mengangkat seksa kubur darinya.

26. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh enam
Allah S.W.T akan mengurniakan pahala empat puluh tahun ibadat bagi orang-orang yang mengerjakan solat Tarawih pada malam tersebut.

27. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh tujuh
Allah S.W.T akan mengurniakan kepadanya kemudahan untuk melintasi titian sirat sepantas kilat.

28. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh lapan
Allah S.W.T akan menaikkan kedudukannya seribu darjat di akhirat.

29. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh sembilan
Allah S.W.T akan mengurniakan kepadanya pahala seribu haji yang mabrur.

30. Kelebihan Solat Tarawih Malam Ketigapuluh
Allah S.W.T akan memberi penghormatan kepada orang yang bertarawih pada malam terakhir dengan firman-Nya (yang bermaksud): Wahai hambaku!, makanlah segala jenis buah-buahan yang Engkau ingini untuk dimakan di dalam syurga dan mandilah kamu di dalam sungai yang bernama salsabil serta minumlah air dari telaga yang dikurniakan kepada Nabi Muhammad s.a.w. yang bernama Al-Kautsar.

Rossa - Hey Ladies

PANDUAN MAKANAN NABI MUHAMMAD SAW

PANDUAN MAKANAN NABI MUHAMMAD SAW

Rupanya tanpa kita sadari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh sembarangan. Hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain2 penyakit. Apabila anda telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yg lainnya.
Ini pun adalah diet Rasullulah SAW kita juga. Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.

Jangan Makan:-

Jangan makan SUSU bersama DAGING
Jangan makan DAGING bersama IKAN
Jangan makan IKAN bersama SUSU
Jangan makan AYAM bersama SUSU
Jangan makan IKAN bersama TELUR
Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
Jangan makan SUSU bersama CUKA
Jangan makan BUAH bersama SUSU contoh :- KOKTEL

CARA MAKAN:-
JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKANLAH BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.
TIDUR 1 JAM SETELAH MAKAN TENGAH HARI.
JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . BARANG SIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

Nampak memang sulit.. tapi, kalau tak percaya… cobalah….. ……… ……… ……… .
Pengaruhnya tidak dalam jangka pendek…. Akan berpengaruh bila kita sudah tua nanti.
Dalam kitab juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut.
Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu. karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung ion-, jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesehatan seperti membuat amalan, antara lain:-Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat sakit).

Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang kurangnya seminit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang tersebut.

Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan) Wassalam…

Sama-samalah kita mengamalkannya. ……
WallahuA’lam
Sabda nabi, Ilmu itu milik Allah, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikan insya Allah…Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya.

Tilu - Diam-Diam Lirik (mp3 + video)

Wajah yang tampan
Sungguh menawan
Dan juga kaya
Ku suka dia
Tak banyak gaya sungguh sederhana
Baik budinya juga bahasanya

Saat kau menghampiri diriku
Ku ingin engkau tahu
Sebenarnya aku

Chorus
Diam-diam
Aku jatuh hati padamu
Ku ingin kau tahu
Diam-diam
Aku jatuh hati padamu
Ku ingin kau tahu

Wajah yang tampan
Sungguh menawan
Dan juga kaya
Ku suka dia
Tak banyak gaya sungguh sederhana
Baik budinya juga bahasanya

Saat kau menghampiri diriku
Ku ingin engkau tahu
Sebenarnya aku

Ulang Chorus 2X

Saat kau menghampiri diriku
Ku ingin engkau tahu
Sebenarnya aku

Besday Girl

Hari ini tanggal 16 mei 2011 genaplah umur ku 29 tahun...Syukur Alhamdullilah kepada Allah SWT kerana masih memberi diri ini bernafas di muka bumi...Terima kasih kepada bonda tercinta,abang & kakak2ku semua diatas ucapan kalian & doa yang dipanjatkan....tidak lupa juga kepada sahabat2 semua di atas ingatan kalian kepada diri ini walaupun jauh namun dekat dihati...ku mendoakan semoga kalian juga berada dalam rahmatnya...Insyaallah Amin
Bersama kita berdoa agar kita semua berbahagia selalu & sentiasa dapat bersama orang tersayang
I LOVE YOU All & MISS FOREVER

SELAMAT HARI IBU

SELAMAT HARI IBU

BUAT IBUKU TERCINTA PUAN HAJAH NORMAH BINTI ABDULLAH.
TANPAMU SIAPALAH DIRI INI.DIKAULAH RATU DI HATIKU TIADA SIAPA YANG BOLEH MENJADI PENGANTIMU.

SEGALA JASA & KASIH SAYANG YANG DIBERIKAN TAK DAPAT KU MEMBALASNYA HANYA IRINGAN DOA KU PANJATKAN SEMOGA IBUNDA DIBERI KESIHATAN YANG BAIK SENTIASA DIBERKATI & DILINDUNGI OLEH RAHMAT DARINYA.

IBU....IBU...ENGKAULAH RATU HATIKU
BILA KU BERDUKA ENGKAU HIBURKAN SELALU
IBU....IBU...ENGKAULAH RATU HATIKU

TERIMA KASIH MAK ATAS SEGALANYA...I LOVE U SO MUCH MUAAHHHH

HAPPY MOTHER'S DAY

Wanita - Siti Nurhaliza

PANTUN BUAT SELURUH KAUM HAWA.....

Ibarat lembayung membawa redup,
Tiada terasa terik mentari,
Engkaulah payung di dalam hidup,
Setiap masa menjadi penyeri.........:-)

SELAMAT HARI WANITA KEPADA SELURUH WANITA-WANITA DI DUNIA

30 Perkara Tentang Wanita

30 Perkara Tentang Wanita

1. Bila sorang wanita mengatakan dia sedang bersedih, tetapi dia tidak menitiskan airmata, itu bermakna dia sedang menangis di dalam hatinya.

2. Bila dia tidak menghiraukan kamu selepas kamu menyakiti hatinya, lebih baik kamu beri dia masa untuk menenangkan hatinya semula sebelum kamu menegur dengan ucapan maaf.

3. Wanita sukar nak cari benda yang dia benci tentang orang yang paling dia sayang(sebab itu ramai wanita yang patah hati bila hubungan itu putus di tengah jalan).

4. Sekiranya sorang wanita jatuh cinta dengan sorang lelaki,lelaki itu akan sentiasa ada di fikirannya walaupun ketika dia sedang keluar dengan lelaki lain.

5. Bila lelaki yang dia suka dan cinta merenung tajam ke dalam matanya,dia akan cair seperti coklat!!

6. Wanita memang sukakan pujian tetapi selalu tidak tau macam mana nak menerima pujian.

7. Jika kamu tidak suka dengan gadis yang sukakan kamu separuh mati, tolak cintanya dengan lembut,jangan berkasar sebab ada satu semangat dalam diri wanita yang kamu tak akan tahu bila dia dah buat keputusan, dia akan lakukan apa saja.

8. Sekiranya sorang gadis mula menjauhkan diri darimu selepas kamu tolak cintanya,biarkan dia untuk seketika. Sekiranya kamu masih ingin menganggap dia seorang kawan, cubalah tegur dia perlahan-lahan.

9. Wanita suka meluahkan apa yang mereka rasa. Muzik,puisi,lukisan dan tulisan adalah cara termudah mereka meluahkan isi hati mereka.

10. Jangan sesekali beritahu perempuan yang mereka ni lansung tak berguna.

11. Bersikap terlalu serius boleh mematikan mood wanita.

12. Bila pertama kali lelaki yang dicintainya dalam diam memberikan respon positif,misalnya menghubunginya melalui telefon,si gadis akan bersikap acuh tak acuh seolah-olah tidak berminat,tetapi sebaik saja ganggang diletakkan,dia akan menjerit kesukaan dan ! tak sampai sepuluh minit,semua rakan-rakannya akan tahu berita tersebut.

13. Sekuntum senyuman memberi seribu erti bagi wanita.Jadi jangan senyum sebarangan.

14. Jika kamu menyukai sorang wanita,cubalah mulakan dengan persahabatan.Kemudian biarkan dia mengenalimu dengan lebih mendalam.

15. Jika sorang wanita memberi seribu satu alasan setiap kali kamu ajak keluar,tinggalkan dia sebab dia memang tak berminat denganmu.

16. Tetapi jika dalam masa yang sama dia menghubungimu atau menunggu panggilan darimu,teruskan usahamu untuk memikatnya.

17. Jangan sesekali mengagak apa yang dirasakannya.Tanya dia sendiri!

18. Selepas sorang gadis jatuh cinta,dia akan sering tertanya-tanya kenapalah aku tak jumpa lelaki ini lebih awal.

19. Kalau kamu masih tercari-cari cara yang paling romantik untuk memikat hati sorang gadis,cubalah rajin-rajinkan tangan menyelak buku-buku cinta.

20. Bila setiap kali gambar kelas keluar,benda pe! rtama yang dicari oleh wanita ialah siapa yang berdiri di sebelah buah hatinya,kemudian barulah dirinya sendiri.

21. Bekas teman lelaki akan sentiasa ada di fikirannya tetapi lelaki yang dicintainya sekarang akan berada di tempat teristimewa iaitu di hatinya!

22. Satu ucapan ‘Hi’ sahaja sudah cukup menceriakan harinya.

23. Teman baiknya saja yang tahu apa yang sedang dia rasa dan lalui.

24. Wanita paling benci lelaki yang berbaik-baik dengan mereka semata-mata nak tackle kawan mereka yang paling cantik.

25. Cinta bermaksud kesetiaan, ambil berat, jujur dan kebahagiaan tanpa sebarang kompromi.

26. Semua wanita mahukan sorang lelaki yang cintakan mereka sepenuh hati..

27. Senjata wanita adalah airmata!

28. Wanita suka jika sesekali orang yang disayanginya mengadakan surprise buatnya(hadiah,bunga atau sekadar kad ucapan romantis).Mereka akan rasa terharu dan merasakan bahawa dirinya dicintai setulus hati.Dengan i! ni dia tak akan ragu-ragu terhadapmu.

29. Wanita mudah jatuh hati pada lelaki yang ambil berat tentang mereka dan baik terhadapnya.So,kalau nak memikat wanita pandai-pandailah…

30. Sebenarnya mudah mengambil hati wanita kerana apa yang dia mahu hanyalah perasaan dicintai dan disayangi sepenuh jiwa.

Share this Chart with everyone

Apples	Protects your heart	prevents constipation	Blocks diarrhea	Improves lung capacity	Cushions joints
Apricots	Combats cancer	Controls blood pressure	Saves your eyesight	Shields against Alzheimer's	Slows aging process
Artichokes	Aids digestion	Lowers cholesterol	Protects your heart	Stabilizes blood sugar	Guards against liver disease
Avocados	Battles diabetes	Lowers cholesterol	Helps stops strokes	Controls blood pressure	Smoothes skin
Bananas	Protects your heart	Quiets a cough	Strengthens bones	Controls blood pressure	Blocks diarrhea
Beans	Prevents constipation	Helps hemorrhoids	Lowers cholesterol	Combats cancer	Stabilizes blood sugar
Beets	Controls blood pressure	Combats cancer	Strengthens bones	Protects your heart	Aids weight loss
Blueberries	Combats cancer	Protects your heart	Stabilizes blood sugar	Boosts memory	Prevents constipation
Broccoli	Strengthens bones	Saves eyesight	Combats cancer	Protects your heart	Controls blood pressure
Cabbage	Combats cancer	Prevents constipation	Promotes weight loss	Protects your heart	Helps hemorrhoids
Cantaloupe	Saves eyesight	Controls blood pressure	Lowers cholesterol	Combats cancer	Supports immune system
Carrots	Saves eyesight	Protects your heart	Prevents constipation	Combats cancer	Promotes weight loss
Cauliflower	Protects against Prostate Cancer	Combats Breast Cancer	Strengthens bones	Banishes bruises	Guards against heart disease
Cherries	Protects your heart	Combats Cancer	Ends insomnia	Slows aging process	Shields against Alzheimer's
Chestnuts	Promotes weight loss	Protects your heart	Lowers cholesterol	Combats Cancer	Controls blood pressure
Chili peppers	Aids digestion	Soothes sore throat	Clears sinuses	Combats Cancer	Boosts immune system
Figs	Promotes weight loss	Helps stops strokes	Lowers cholesterol	Combats Cancer	Controls blood pressure
Fish	Protects your heart	Boosts memory	Protects your heart	Combats Cancer	Supports immune system
Flax	Aids digestion	Battles diabetes	Protects your heart	Improves mental health	Boosts immune system
Garlic	Lowers cholesterol	Controls blood pressure	Combats cancer	kills bacteria	Fights fungus
Grapefruit	Protects against heart attacks	Promotes Weight loss	Helps stops strokes	Combats Prostate Cancer	Lowers cholesterol
Grapes	saves eyesight	Conquers kidney stones	Combats cancer	Enhances blood flow	Protects your heart
Green tea	Combats cancer	Protects your heart	Helps stops strokes	Promotes Weight loss	Kills bacteria
Honey	Heals wounds	Aids digestion	Guards against ulcers	Increases energy	Fights allergies
Lemons	Combats cancer	Protects your heart	Controls blood pressure	Smoothes skin	Stops scurvy
Limes	Combats cancer	Protects your heart	Controls blood pressure	Smoothes skin	Stops scurvy
Mangoes	Combats cancer	Boosts memory	Regulates thyroid	aids digestion	Shields against Alzheimer's
Mushrooms	Controls blood pressure	Lowers cholesterol	Kills bacteria	Combats cancer	Strengthens bones
Oats	Lowers cholesterol	Combats cancer	Battles diabetes	prevents constipation	Smoothes skin
Olive oil	Protects your heart	Promotes Weight loss	Combats cancer	Battles diabetes	Smoothes skin
Onions	Reduce risk of heart attack	Combats cancer	Kills bacteria	Lowers cholesterol	Fights fungus
Oranges	Supports immune systems	Combats cancer	Protects your heart	Straightens respiration
Peaches	prevents constipation	Combats cancer	Helps stops strokes	aids digestion	Helps hemorrhoids
Peanuts	Protects against heart disease	Promotes Weight loss	Combats Prostate Cancer	Lowers cholesterol	Aggravates Diverticulitis
Pineapple	Strengthens bones	Relieves colds	Aids digestion	Dissolves warts	Blocks diarrhea
Prunes	Slows aging process	prevents constipation	boosts memory	Lowers cholesterol	Protects against heart disease
Rice	Protects your heart	Battles diabetes	Conquers kidney stones	Combats cancer	Helps stops strokes
Strawberries	Combats cancer	Protects your heart	boosts memory	Calms stress
Sweet potatoes	Saves your eyesight	Lifts mood	Combats cancer	Strengthens bones
Tomatoes	Protects prostate	Combats cancer	Lowers cholesterol	Protects your heart
Walnuts	Lowers cholesterol	Combats cancer	boosts memory	Lifts mood	Protects against heart disease
Water	Promotes Weight loss	Combats cancer	Conquers kidney stones	Smoothes skin
Watermelon	Protects prostate	Promotes Weight loss	Lowers cholesterol	Helps stops strokes	Controls blood pressure
Wheat germ	Combats Colon Cancer	prevents constipation	Lowers cholesterol	Helps stops strokes	improves digestion
Wheat bran	Combats Colon Cancer	prevents constipation	Lowers cholesterol	Helps stops strokes	improves digestion
Yogurt	Guards against ulcers	Strengthens bones	Lowers cholesterol	Supports immune systems	Aids digestion

7 don'ts after a meal

* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).

* Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1 hr before meal.

* Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.

* Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted &blocked.

* Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.

* Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.

* Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.